Retour au forum
QuotidienModifié

Alimentation hypercalorique : recettes et idees

Nathalie D.

Parent d'enfant

Il y a 6 mois

Je cherche des idees de recettes riches en calories mais equilibrees pour mon fils de 8 ans. Partagez vos meilleures recettes !
4 Réponses

Réponses (4)

Anne Rochat

Dieteticien / Dieteticienne

Il y a 5 mois (modifié)

Les smoothies hypercaloriques sont une super idee : lait entier, beurre de cacahuete, banane, un peu d'huile de colza. Ca fait facilement 500 kcal par verre et les enfants adorent !

Lucas M.

Patient

Il y a 5 mois (modifié)

Les energy balls a base de dattes, amandes et chocolat noir, c'est mon snack prefere. Super calorique et delicieux. Facile a transporter.

Nathalie D.

Parent d'enfant

Il y a 5 mois (modifié)

Genial, merci pour les idees ! Le smoothie beurre de cacahuete, on n'y avait pas pense. Ca va devenir notre recette du matin !

MP

Il y a 4 mois

Chez nous, mon fils adore les smooties et il dit jamais non. (2 ans) C'est une manière assez simple et efficace qu'il est assez de calories.

Connectez-vous pour répondre

Vous devez posséder un compte pour interagir avec la communauté.

Se connecter ou s'inscrire